7 советов, как помочь людям с зависимостью

Проблема с зависимостью заключается в том, что наркоман — не единственный, кто поражен этой болезнью. Семья и друзья могут испытывать трудности с поведением наркомана, финансовыми проблемами, проблемами с законом и повседневной борьбой за поддержку любимого человека. Вот семь советов, на которые родственники и друзья могут сослаться, чтобы поддержать зависимого члена семьи или друга.

Как помочь людям с зависимостью

Совет №1: самообразование

Получите информацию о зависимостях. Понять процесс болезни наркомана. Найдите информацию о том, как это влияет на семью и друзей. Знания — это сила, и они могут помочь вам больше узнать о себе и своем любимом человеке.

Совет № 2: Получите поддержку

Когда у вас есть любимый человек с проблемой зависимости, это может создать большие трудности в вашей жизни. Существуют группы, которые могут помочь вам научиться справляться, предоставить ресурсы и помочь наркоману, в том числе Реабилитационный центр НоНарко

Совет № 3: обратитесь за консультацией

Может быть полезно получить индивидуальную консультацию, чтобы помочь себе. Консультации предназначены не только для наркоманов. Чем больше вы сможете управлять, тем лучше вы сможете помочь своему любимому человеку. Есть множество ресурсов для поиска консультантов. У вашей компании может быть Программа помощи сотрудникам, или ваша медицинская страховка может иметь льготы по психическому здоровью, к которым вы можете получить доступ. Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о поиске необходимых вам ресурсов и поищите ресурсы в вашем районе.

Совет № 4: обратитесь за помощью к специалистам

Если вам нужна помощь по финансовым или юридическим вопросам, может быть полезно поговорить с поставщиками услуг адвокатов, которые покрываются страховкой. Существуют организации, которые предоставляют услуги по скользящей шкале, и вы часто можете найти их, позвонив в местное агентство психического здоровья или United Way. Поместные церкви также могут предоставлять недорогие или бесплатные консультации.

Совет № 5: не включайте

Членам семьи тяжело, когда болезнь берет верх. Часто члены семьи поддерживали зависимость человека, даже не осознавая полностью, что они делали. Не спасай наркомана. Позвольте им испытать на себе последствия своей болезни. Часто люди не могут измениться, пока их не заставят. Не поддерживайте финансово наркомана или его зависимость. Многие члены семьи и друзья покупают продукты, оказывают финансовую помощь для оплаты штрафов суда или адвокатов или платят за квартиру, чтобы помочь кому-то, но обычно это только продлевает болезнь, поскольку наркоманы могут избежать последствий.

Совет № 6. Имейте реалистичные ожидания

Не проповедуйте и не поучите наркомана. Обычно они не слышат, что вы говорите. Продолжайте призывать их к ответственности за ожидания и предлагать помощь, чтобы направить их к нужному лечению. Не ждите, что наркоманы сдержат обещания, они не в состоянии сделать это, пока находятся в процессе болезни. Не реагируйте жалостью или гневом. Это только удерживает вас в процессе общения с наркоманом.

Если ваш близкий человек готов получить помощь, посетите нашу страницу о лечении от алкоголя и наркозависимости, чтобы узнать больше о том, как получить направление и оценку. Вы также можете связаться с программами юридической помощи в вашем районе, чтобы узнать, имеете ли вы право на эти услуги, или они могут быть может направить вас к тому, кто может вам помочь.

Совет № 7: позаботьтесь о себе

Сосредоточение внимания на своей жизни — это самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь наркоману. Если вы испытываете стресс из-за их проблем, помимо собственных, это вызывает негодование и напряжение. Это затрудняет желание помочь кому-то, кто создал столько трудностей в вашей жизни. Заботясь о себе, занимаясь физическими упражнениями, выспавшись, общаясь и получая поддержку, вы сможете лучше помочь своим близким, когда они будут готовы принять помощь.

Самое главное помнить, что вы не одиноки. Многие люди борются с этими проблемами каждый день, и жизненно важно получить необходимые ресурсы и поддержку.

Информация на сайте предоставляется только в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.

Статья отредактирована 9 ноября, 2021 в 3:03

Поделитесь своим мнением

Ваш адрес email не будет опубликован.