Важная информация: те, кто прочитал до конца все рекомендованные материалы, перечисленные тут: "Как вылечить наркоманию без врачей и РЦ? Пошаговая инструкция" - бросил наркотики.

Попробуй и ты! Это работает, независимо от срока употребления и вида наркотиков.

Print Friendly, PDF & Email

Не будем долго ходить вокруг да около и скажем прямо — не поможет, потому как, это не волшебная таблетка, которая творит чудеса. Одной психотерапией от психолога никогда не обойдёшься, потому как, это всего лишь дополнительное средство лечения, а не основное. 

Содержание статьи:

В каком случае можно прибегнуть к психотерапии?

Но, зато как дополнительное — это замечательный вариант, при условии, что вы можете себе это позволить и умеете выбрать специалиста. В этой статье мы рассмотрим, каким образом работает психотерапия наркозависимых и как выбирать врача или психолога. Но скажем сразу: тут поможет только психиатр, причём, сильный психиатр. А об остальных вариантах мы и поговорим в статье. 


Какие главные инструменты в лечении наркомании?


В проблеме лечения наркомании основной инструмент — медикаменты, которые возобновляют нормальное функционирование гормонов мозга(адреналина, эндорфина, допамина и т.д). Никакая психотерапия не в силах запустить этот процесс, а без него, как ни внушай себе, что ты счастлив, ощущения этого не возникнет, так как нейроны мозга срабатывают не так, как надо.

Это всё равно, что есть лимон и внушать себе, что во рту шоколад. Примерно так действует психотерапия, если мозг пока не в состоянии выработать гормон радости самостоятельно. А он будет не в состоянии примерно две-три недели, и за это время срыв гарантирован в 80 процентах из ста. 

Второй инструмент — самосознание и саморегулирование своей психики, исключительно самостоятельно. Как это делать, мы рассказывали в стартовой статье: «Как вылечить наркомана без РЦ и врачей. Пошаговая инструкция». Обязательно ознакомьтесь с этой статьёй, там дан перечень необходимого материала к прочтению. 

Третий инструмент — отношение к наркозависимому его окружения, семьи в тот момент, пока он пытается бросить.

А вот психотерапия от специалиста уже стоит на четвёртом месте, но, только в том случае, если сам наркозависимый или его родственники понимают, как правильно себя вести. Если же нет, то без профессиональной помощи психотерапевта не обойтись и она выходит на второе место после назначений наркологом лекарств. 

Но, всё -же, мы вам настоятельно рекомендуем хорошо подумать: действительно ли вы чего -то не понимаете или вам просто лень вникать? Если лень и вы хотите переложить эту заботу на плечи психолога, щедро оплатив его труд, то в 99% из ста ваши надежды не оправдаются. 

Почему? А потому, что найти, действительно, толкового психолога, который разбирается в этой проблеме и может помочь — сложно. Если вы его найдёте и вам удастся, не вникая в детали изменить своё сознание с помощью его сеансов, то можете считать, что вы просто счастливчик, который сорвал джекпот в лотерее

Да, вероятность на невероятный эффект тут точно такая же, как и в лотерее. Давайте разберёмся, почему так, чтоб вы не думали, что мы просто голословно утверждаем это.


Что представляют из себя психотерапевтические сеансы и как они работают?


Когда начинаешь выбирать психолога, то сталкиваешься с тем, что все они предлагают различные методики решения проблем. Подвидов психотерапий — великое множество и в них можно просто запутаться. Навскидку:


  • Когнитивная терапия поведения
  • Психоэдукация
  • Терапия зависимости
  • Семейная психотерапия
  • Психоанализ
  • Социотерапия
  • Эрготерапия
  • Танцевальная и художественная терапия

В общем, это только так, примерный список. Но, загвоздка в том, что толковый психолог должен иметь представление о всех видах воздействия и выбирать оптимальный, по ситуации. 

1

А на практике выходит, что психологи выбирают какую-то излюбленную линию, с помощью которой ИМ комфортней работать и используют только её. Но, это один аспект. 

Второй то, что психологи — тоже люди. Это даже не психиатры, которые имеют более глубокие знания по теме и видят картину более целостно, с учётом физических проявлений и реакций. 

Цель психолога, простыми словами, научить пациента строить новую нейронную цепочку в мозге, то есть, перенаправить его излюбленную «лыжню», на которой он падает, но не съезжает с неё, в другую сторону.

С помощью разговоров, каких-то действий и прочего воздействия. Да, это обычное свойство мозга, который способен, грубо говоря, нарастить новую извилину, если очень целенаправленно пытаться её на том месте нарастить. Мозг в течении жизни — меняется и это естественный процесс, а психотерапия просто помогает направить его в нужную сторону и ускорить результат. 

И вот этот -то момент и есть, самый пугающий. Ведь, психологи — обычные люди и многие, со своими «тараканами». И они, непременно, этих тараканов будут использовать как отправную точку в рассуждениях. Опять же, при условии, что психолог очень добросовестный и взялся вас лечить, а не тянуть деньги, назначая раз за разом сеансы, после которых вы чувствуете лишь недоумение и спрашиваете себя: «Не, ну может, я просто что-то не понимаю и ещё рано говорить об эффекте?». 

Допустим, если психолог ярая феминистка, то все её рассуждения и понимание психологии будут держаться на этом базисе. Она вас неосознанно начнёт учить тому, что женщина должна чётко очерчивать свои границы и не позволять мужчине на ней ездить. Это так, к примеру. 

Ведь, психология — это не точная наука, а всего лишь, набор допущений и теорий. Понимаете? Психология — как дышло, куда повернул, туда и вышло. Вот в чём проблема -то. 

И сами посудите, каким, вообще, должен обладать знанием человек, чтоб чётко слиться с вашим разумением? Это просто невозможно, поймите. 

Лучше вас никто не знает, что нужно делать. Поверьте. А ломать своё Я — страшная вещь, которая потом очень аукнется вам. Делать этого не стоит никому, не только наркозависимым, но и другим людям, которые хотят по-быстрому научиться жить по-новому.


Почему не стоит насильно менять свои установки и паттерны?


А потому, что они ваша основа, на которой держится вся психика. Они ваш поводырь, они ваш стержень. Без них вы бы просто не смогли жить и принимать какие -либо решения. 

Да, иногда стержень даёт сбой и все психологические защиты, на которых зиждетесь вы — оказываются неэффективными и даже вредными. Но, это только потому, что вы запутались. А так как, запутались вы сами, вам самим и надо разматывать этот клубок. 

Если за вас его размотает кто-то другой, а вы доверчиво будете следовать всем указаниям, то в итоге, первое время вы будете чувствовать какой-то эффект от изменения, а вот через пару лет, когда вы уже забудете, что вы — новый человек, придёт ещё какая-то ситуация, которая выбьет вас из колеи, но бороться с обстоятельствами вы будете куда хуже, чем делали это до психотерапии. 

1

Если хотите, это всё равно, что всё время носить маску, как бы вас не убеждали психологи, что на деле вы освободили своё Я. Ваше Я это то, которое использовало те, старые паттерны, а вот новые — это уже чужое, которое вы носите на себе и подгоняете себя под новые требования к себе. 

Но самое главное, вас, в любом случае, постигнет разочарование, так как, когда появится новая проблема, вы отреагируете на неё также болезненно, как и раньше.

И решите, что теперь уж, всё бесполезно и менять себя нет смысла, вы не умеете жить. И снова пойдёте к психотерапевту, но уже другому. И ходить так будете дооолго… А это ж недёшево, в конце-концов!

Один психолог вам говорит одно, второй — другое, третий — третье, а в итоге вы просто забываете, кто вы на самом деле. Десять лет назад вы были милосердной женщиной, которая всегда была готова помочь, а через время стали стервой, сметающей всех на своём пути, но при этом, морального удовлетворения не получая, так как ЭТО ЧУЖОЕ.

Поэтому, положите на место чужое и займитесь сами собой. Это касается и наркозависимых и созависимых(которые, в 98 процентах случаев ими вовсе не являются, о чем мы уже писали в предыдущих статьях).


Что же тогда делать? Как себя понять?


Для начала уясните простую вещь: ДО этой ситуации вы как-то умудрялись жить? Ведь, жили же. И работали, и любили, и делали какие -то поступки, достойные уважения. 

А что теперь? Почему вы решили, что вы неправильно скроенный, если попали в неприятную ситуацию? А потому решили, что вам легче попытаться выкроить нового себя, ведь, залатанные дырки от старых проблем смотрятся некрасиво. 

Да, вы стали наркоманом. Простите себе это, ибо вы не один такой в мире. Уважайте себя за то, что вы решились бросить и боретесь, как можете. 

Да, вы неверно себя вели с наркоманом. Но, разве это даёт повод считать, что вы какая-то не такая и если бы не внутренняя неправильность, то вы с наркоманом и не пересеклись. Расскажите это тем, кто торгует наркотиками на мировом уровне и они, смеясь, вам сунут под нос статистику по количеству употребляющих.

В мире много наркоманов, вот и вся вам психотерапия. И искать чёрную кошку в тёмной комнате — дело неблагодарное, а то и вредное для вас же.

Для кошелька, для самомнения и главное — для результата.  

Казалось бы, всё элементарно. Но наркоманы всё равно себя винят, за то, что влезли в эту гадость, а их жёны всё равно страдают, оттого, что они страдают. Да, это не описка. Когда речь идёт о самовнушении себе, что вы созависимы, то начинается страдание на почве того, что вы продолжаете страдать

Тут можно посоветовать одно: скажите себе честно, по какому поводу у вас печаль? Вспомните то, что вы сказали бы себе в тот момент, когда только узнали, что он употребляет. Вот это и будет ВАШ, верный ответ, а не чужой. 

Ну и, начинайте решать ВАШУ проблему, со своей позиции. 

Наркозависимым можно посоветовать: прекратите себя сжирать. Каждый имеет право на ошибку. Никто вас судить не вправе, а кто судит, тот сам будет судим… 

Вам надо понять такую вещь: принятие себя, со всеми вашими пороками, ошибками, слабостью, враньём и прочим, что вам в себе не нравится — основа основ. 

Примите просто это и исправляйте сами, по мере поступления ситуаций, провоцирующих такое проявление характера. Никто не сможет сделать это за вас, нет такого в мире волшебника. 

Очень вам рекомендуем прочесть статью бывшего наркомана, который бросил сам, безо всяких помощников и всем рекомендует так делать: «15 лет трезвым! Способ бросить наркотики из первых рук»

В заключение хотелось бы сказать: да будьте попроще сами с собой. Не раздувайте из мухи слона. Это не вселенская трагедия и вы не съели живьём 60 младенцев (надеемся). К чему тогда такой сыр-бор и страдания, вместо конструктива? Действия нужны, действия, а не болтовня и самопознание. 

Ну и самое последнее, и наверное, наиважнейшее. Каждый человек должен понимать элементарную вещь: жизнь — черно -белая штука, и как ты ни мысли, всё равно неприятности случаются. И то, что вы заставите себя не выбирать наркомана в мужья, не избавит вас от употребления ребёнка или новой свекрови-стервы, пьющей вам кровь. 

Надо уметь не менять себя, а принимать обстоятельства, проблемы и преодолевать их, с полностью включенным здравым смыслом. Зная, что всё проходит и это пройдёт.